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34枚金币时间管理法app

v2.23

2021-08-03 07:05:45

34枚金币时间管理法app

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艾力34枚金币时间管理法app是一款教你如何利用自己的时间的管理应用,大家还记得超级演说家中的艾力老师吗?艾力独创的时间管理法,让你轻松告别拖延症和繁杂的生活,给你更简单的生活!

艾力34枚金时间管理法软件介绍:

对理智的人来说,每一天的时间都是要精打细算的。艾力老师和大家分享他的秘籍——34枚金币时间管理。

左图中的艾力老师一身帅气,但以前的艾力老师并不是这样的,学生时期的艾力体重一度能到92公斤,但靠着毅力和科学方法,艾力历时一年又减掉了25公斤,现在又练出了六块腹肌,堪称奇迹,他是怎么做到的?

艾力34枚金app

艾力34枚金app功能特色:

早上7::0起床——晚上12:00,一天有17H,每半个小时划分为一个时间段,就可以划分为34个!

把每一天的时间利用划分为五个项目,分别归类(用不同的颜色标注)

黄色=Quality Work高效利用时间完成任务的时段,如努力背了一课单词,或者完成一项工作报告等。

橙色=Mandatory Work不高效利用时间的时段,如开一个拖沓的会议,或者心不在焉的学习工作等。

绿色=Rest休息时间,除了工作之间的休息、在家看看小说等等之外,还可以把健身吃饭等不太好归类的活动都归到这一类。

蓝色=Guilty Free Play玩耍时间,保证自己在玩的时候能够尽情的玩耍~

红色=Procrastination红色代表警告,你又陷入拖延之中,这段时间完全没有效率。比如明明知道现在应该写篇文章,却一直忍不住看各种八卦消息,如陈赤赤的离婚消息~~~

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